Sajian nikmat dan sehat sebagai alternatif menu sarapan.
Bahan:
100 ml putih telur, kocok lepas
Garam secukupnya
1 sdt lada halus
4 sosis
100 g brokoli, potong-potong dan blansir
1 wortel, iris sesuai selera dan blansir
200 g baby potato, kukus
1 sdm butter
1 sdm peterseli, cincang
Cara membuat:
1. Masukkan garam dan lada ke dalam putih telur kocok. Aduk hingga rata. Panaskan pan persegi. Tuang adonan telur sedikit demi sedikit hingga membentuk dadar lalu gulung dan tahan. Tuang kembali adonan telur. Letakkan sosis di bagian tengah. Gulung kembali dadar telur. Lakukan hal ini hingga semua adonan dan sosis habis.
2. Sayuran pelengkap: Tumis brokoli, wortel dan kentang dengan butter. Taburi peterseli. Aduk hingga rata.
3. Sajikan omelet dengan sayuran.
Posting Komentar